5月といえば…

こんにちは。
彦根校武田です。

日に日にあったかくなって、新緑がきれいな時期ですね。
ツツジも見ごろです。

しかし5月といえば、5月病…
4月のやる気！元気！が、なんだかしょんぼりしてきたなぁ…なんて人もいるのではないでしょうか。

ついつい部屋で絵を描いたりなにかを作るのに夢中になりがちな人が多いと思いますが、たまには散歩をするのもおすすめです。
受験生の頃、クヨクヨしたり悩んだりしたときは、よく近くの川沿いを散歩していました。
ただ歩いているだけなのに、見える景色や草花、そよぐ風、どこかの家のごはんの匂いになんだか頭がスッキリリフレッシュされます。そして「明日も頑張ろうかな」と、ちょっと前向きになれます。
特に今は散歩しやすい季節だと思うので、運動不足解消にも是非。

勉強・制作はもちろんですが、心身共にバランスよく健康を維持することがなによりも大切です。
しかもこれが意外と難しい。
セルフプロデュース・セルフコントロールをいかにしていくか。
自分の作品も心も体も一番良い状態でいるためにはどうしたらいいのか。
受験生時代にぜひ研究してみてください。

大学に入ってからも、社会人になっても、きっとその研究は役に立ちますよ。